陰のちから、陽のちから

この世にあるもの、

全てに陰と陽がある、

とよく言われているものの

幸せであることに

どのように活かすことができるでしょうか。


イメージとしては

陽が明るくて受け入れられやすく、

陰がその逆で陰っていて趣深く、

捉えられていると思います。


でも実は全てのものごとの陰と陽のはたらきは

ちからのはたらく方向の違いがあるだけで、

どちらが良いとか悪いとかではなく、

それぞれが同時に作用反作用としてはたらくことで、

ものごとを上手く未来へ推し進めていくエネルギーなのです。


そのことを理解すれば

身のまわりで起きていることに翻弄されず

自分らしさを維持した状態で

リラックスして過ごすことができるようになります。


それでは簡単なところから、

まず太陽と影を例えにして見て行きましょう。


太陽が昇れば日陰ができます。


暑い夏のことであれば、

日陰はうれしいですね。


でも、暑い太陽があるからこそ

うれしい日陰になっているんです。


日陰をうれしくさせてくれているのは、

暑い暑い太陽の日差しで、

その日差しだけをピックアップしてみると

できれば避けたいものだったりします。


どちらか一方が欠けても

成り立たないにもかかわらず、

一方はうれしくて、

一方は避けたいと

思う対象となっているのです。


当たり前のことしか言っていないのですが、

このどちらかに注意を向けてしまうと

全体を見られなくなって

リラックスできない状況にあるかのような

勘違いを引き起こしてしまうのです。


普段そこまで意識することは無くても、

そういった作用反作用がどんな場面でも

心の中では行われているのです。


もう少し別の話しから説明してみましょう。


例えば欲しいもの、なんでもいいですが、

それが心にどのように作用するかを見てみましょう。


とても欲しいものがあるのですが

それはまだ、自分のものではなく

頑張れば所有できるものだとします。


まだ手元にないうちは

頑張る理由を与えてくれますし

手にいれる未来を明るく照らすことでしょう。


でもこの場面では欲しいというエネルギーが

今自分に備わっているものを見えなくしてしまう方向を

向いているのが分かるでしょうか。


そして手に入れたとき、

それを大切に維持したいと思うようになると思うのですが、

それがすでに悲しみを含んでいるのに気が付きますでしょうか。


このように見ていくと、

祇園精舎の鐘の声、諸行無常の響きあり、

といった感じになっていきそうですが、

もう少しニュートラルにエネルギーのはたらきとして見てみましょう。


欲しいと思わせるものが良いのでも悪いのでもなく

欲しいという欲が良いのでも悪いのでもなく

まずその、ものによって、

欲しいというエネルギーが呼び起こされ、

その欲が自分を突き動かして頑張ることができて、

所有によって大切にする慈しみを知ることができたのです。


そして失うとき悲しみを知るのです。


欲がなくては前に進むことも無くなってしまいますし、

頑張らなくては所有できないですし、

失わなければ悲しみを知ることはできなかったわけですし、

そういう経験をしなければ大切に扱う難しさを知ることはないのです。


その時その時において、

陰陽どちらかの作用にどっぷりとハマって行動しているがために、

どんな感情を経験して学んでいるかなんてことには気が付くはずもありません。


それに、

分かっていたとしても、

想像以上になるのが

現実世界のすごいところです。


陰陽どちらかだけが作用することはないのに、

どちらかに傾倒して感情移入してしまうと、

どれかが良くてどれかが悪いというような判断をしてしまいます。


そのような判断は

だいたいにおいて自分本位な価値判断になるのは

同時にはたらいている陰と陽のどちらかに注意を向けてしまうことで、

バランスが悪くなっていることに

気が付いていないことから起こってしまいます。


日々の生活の中で、

起こる全てのできごとに陰と陽のはたらきがあって、

いろんな捉え方ができるうえで、

それぞれのエネルギーが次の学びへ向けて

僕たちの心を大きく動かしていくということを理解するだけで

かなり冷静に自分や周りを見ることができるようになるでしょう。


絶対的に良かったり、

絶対的に悪かったりすることなどないという観点で

今の自分を中庸に持っていけば、

陰と陽のエネルギーを利用しながら、

波に乗っていくことが出来ます。


陰も陽もどちらのエネルギーでも

どっぷりとハマってしまうと

上手に抜け出すのは難しくなってしまいます。


それが引き金になって、

さらに大きな反作用を引き起こすからです。


分かっていても飲み込まれそうになるとき、

やっぱり深呼吸してもう一度よく見てみましょう。


陰の面があるということは、陽の面があり、

陽の面があるということは、陰の面がある。


必ずどこかにピークがあって、

それが緩やかに波を描いています。


それがこの宇宙のうねりとなって

次の瞬間を生み出しているのです。


それがどうなっていって欲しいかという観点は

すでにどちらかに傾倒してしまっているので、

手放してください。


ただただ、大きなエネルギーの偉大さを

よく感じてみてください。


僕ら個人個人の小さな悩みや苦しみみたいに感じているものが

本当にちっぽけなことでしかないことがわかります。


そしてその大きな大きな偉大なエネルギーは

ちっぽけな一人一人にも余すことなく

はたらいていることが分かるとき、

そこへ自分のすべてを委ねることに

何の恐れも抱かないでしょう。