自分の幸せな時間？

僕らは、この一つの宇宙で

嬉しいとき、腹の立つとき、哀しいとき、楽しいときを

さまざまな出来事を通して経験しています。


その中でも

嬉しい、楽しい、という感覚は、出来るだけ長く味わっていたいって

そう思うことがあったんですけど、


もうやめました。


喜怒哀楽のどれかが良くてどれかが悪いなんてことはなくて、

どれも生きている感情なんですよね。


それは分かってるんですけど、ちょっとした嬉しい出来事を

もうちょっと味わいたくて、記憶を呼び起こしては、

「あ～、良かったな～。」　なんてやっていると

どんどん今この瞬間から意識が離れていってしまうんですよね。



そうやって記憶を呼び起こしてまで、感覚を味わうという状態は、

ちょっとだけだったとしても、自分のエゴが関係しているんです。



エゴは好きな経験を選り好みして、味わおうとしてしまいます。

これは良くてあれは嫌、という気持ちが出来てくるんですね。



それはすでにこの宇宙を、こまかく分けようとする行為でなので、無理が出てきます。



この宇宙は自分を含めた全部が一つの状態で、完璧に成り立っているので、

そのどれかを否定しようとすることは、自分を否定することと同じなんですよね。



それに、今からは幸せでさっきまでのは違うなんて、よく考えたら変ですよね。

ずっと続いている瞬間、空間の中で連続した変化が起こっているだけなんですよね。


そう考えると、自分の幸せな時間て、そんな狭い考え方は、

無くてもいいかなぁ、なんて思いませんか？



現実に起こる嬉しい経験、楽しい経験は、どんどん過ぎ去っていくものなんですよね。

哀しい経験、腹の立つ経験も同じです。

本当に心の底から味わうことのできる経験は、

今という瞬間の中にしか無いんですよね。


いい経験をしていきたいなぁって、思うようになりました。


リラックスして今を味わって、過ぎ去っていくままにすることが

ほんとに軽～くなっていく幸せだと思います。